Објавено на 12 October, 2024 од Деца.мк

По излегувањето од породилиштето, многу мајки се изненадени колку од тоа колку спие бебето. Сепак, на новороденчињата им треба многу сон – помеѓу 14 и 18 часа на ден. Сосема е нормално во првите недели од животот бебињата да спијат речиси без престан, а се будат главно за храна. Спиењето има клучна улога во растот […]

Прочитај повеќе

Објавено на 7 October, 2024 од Деца.мк

Се сеќавате како беше порано? Цртан филм во 19 часот и потоа на спиење. Тоа беше сосема нормална и многу логична, како и корисна рутина за децата во развој. Сите знаеме дека на учениците или децата на таа возраст им треба многу сон и одмор и дека не можат добро да функционираат без тоа. Ниту […]

Прочитај повеќе

Објавено на 4 October, 2024 од Деца.мк

Бремените жени што не спијат доволно може да бидат изложени на поголем ризик да имаат деца со доцнење во невролошкиот развој, според новата студија објавена во списанието за клиничка ендокринологија и метаболизам (ЈЦЕМ). Краткото времетраење на спиењето (ССД) се дефинира како спиење помалку од седум часа во текот на ноќта. Бремените жени може да имаат […]

Прочитај повеќе

Објавено на 29 July, 2024 од Деца.мк

Американската академија за педијатрија препорачува бебињата да ја делат просторијата со родителите додека не наполнат шест месеци. Сепак, бебето треба да спие во креветче, а не во креветот со родителите. Истражувањата покажаа дека оваа практика го намалува ризикот од синдром на ненадејна смрт на доенчиња во споредба со другите начини на спиење. Од друга страна, […]

Прочитај повеќе

Објавено на 1 July, 2024 од Деца.мк

Малите гестови понекогаш прават голема разлика, особено ако тоа значи дека мама може да поспие подолго. Имено, тиктокерката под име „@jspring531“ објавила видео во кое го покажала преслаткиот гест на нејзиниот сопруг. Секое утро работи од пет часот, но пред да замине на работа подготвува појадок за најмалото дете и го остава покрај таблетот во […]

Прочитај повеќе

Објавено на 20 June, 2024 од Деца.мк

Бременоста носи многу промени во животот, а една од нив е и положбата во која спиете. Како што веројатно знаете, некои положби за време на бременоста се подобри за бебето. Дополнително, како што вашиот стомак расте, некои пози ќе станат понепријатни. Добрата вест е дека нема да имате потреба да барате нова позиција додека не […]

Прочитај повеќе

Објавено на 7 June, 2024 од Деца.мк

Да ги натерате децата да спијат во текот на ноќта може да биде тешко, но советничката за спиење Џенифер Робинсон вели дека тоа не мора да биде проблем. Оваа мајка на две деца ги охрабрува своите клиенти да следат постојан ритам, што ќе им помогне на децата да усвојат рутина и да спијат континуирано цела […]

Прочитај повеќе

Објавено на 1 June, 2024 од Деца.мк

Глобалните трендови посочуваат дека времето на спиење на децата се намалува, додека времето поминато пред екраните се зголемува, како и прекумерната тежина и дебелината. Времето поминато пред екранот, како и количината на спиење, се најјасниот сигнал кој предизвикува проблеми со телесната тежина на децата – тоа е заклучокот на студија во која учествувале повеќе од […]

Прочитај повеќе

Објавено на 16 May, 2024 од Деца.мк

Децата со нарушување на вниманието и хиперактивност (АДХД) често покажуваат симптоми како хиперактивност, невнимание и импулсивност, заедно со потенцијални нарушувања на спиењето. Ако детето со АДХД постојано се буди рано, различни фактори, вклучувајќи ги нарушувањата на спиењето, симптомите на АДХД, лековите или основните невролошки состојби, може да придонесат за феноменот. Зошто децата со АДХД се […]

Прочитај повеќе

Објавено на 27 April, 2024 од Деца.мк

Дали имате проблем да го заспиете вашето малечко и дали често се буди во текот на ноќта? Прочитајте за некои од најчестите погрешни чекори во воспоставувањето квалитетна рутина за спиење и научете како да ги избегнете. Прескокнување на рутината за спиење На повеќето луѓе им треба некое време додека да заспијат и да се смират, […]

Прочитај повеќе

Објавено на 7 April, 2024 од Деца.мк

Во детските градинки одамна постои проблемот со децата кои не спијат. Додека некои деца едвај чекаат да заспијат по ручекот, други не можат да се смират и да ги затворат очите барем еден час. За ова прашање се разговарало на веб-страницата на здружението СИДРО, кое ги претставува просветните работници од цела Хрватска. -Дванаесет години ја […]

Прочитај повеќе

Објавено на 6 April, 2024 од Деца.мк

Голем дел од родителите имаат свои уникатни рутини пред спиење за своите деца. Овие мали моменти не само што градат посебна врска, туку често го обликуваат и односот помеѓу родителите и децата. Советничката Инша Паша го знае ова, па сподели неколку навики и обичаи кои можеме да ги вклучиме во нашите рутини пред спиење, а […]

Прочитај повеќе

Објавено на 6 March, 2024 од Деца.мк

Дали сте еден од оние исцрпени, ненаспани родители чие дете не сака да оди на спиење без оглед на сè? Одложувањето на спиењето е чест проблем кај повеќето мали деца, но можете да пробате неколку стратегии за да го решите проблемот. Добра рутина пред спиење Капењето и читањето приказна пред спиење се одлични начини да […]

Прочитај повеќе

Објавено на 16 February, 2024 од Деца.мк

Како што наближува вечерта, сите родители имаат само една желба – детето што побрзо да заспие и да спие што е можно подобро. Клучот за ова можеби лежи во – вечерата, односно храната што ја консумираме пред спиење. Иако некои мислат дека овошјето не е најдобриот избор за вечера, се чини дека постојат плодови кои […]

Прочитај повеќе

Објавено на 10 February, 2024 од Деца.мк

Дали го добивате потребниот сон? Повеќето луѓе, особено тинејџерите, се смеат на идејата дека треба да спијат по 8 часа навечер, што е минималната препорачана количина на сон за адолесцентите на возраст од 13 до 18 години. Всушност, над 75% од средношколците во САД не го добиваат потребниот сон. Па, зошто е важно тоа што […]

Прочитај повеќе

Објавено на 3 February, 2024 од Деца.мк

На прашањето дали да спиете или не спиете со градник за доење, всушност, нема точен одговор бидејќи одговорот во голема мера е диктиран од личните преференции. Некои мајки сметаат дека спиењето во градник за доење е поудобно, додека други сметаат дека не треба да го носат додека спијат. Доколку сте во дилема, треба да земете […]

Прочитај повеќе

Објавено на 12 January, 2024 од Деца.мк

„Тамам да потонам во сон, тато прави некој чуден звук“ – како ова да сакаат да го кажат гримасите на бебето што ќе го видите во следното видео. Имено, неговиот татко лежи до него и силно ‘рчи, па бебето не може никако да заспие. Збунетиот изглед на бебето слатко ќе ве насмее и ќе ве […]

Прочитај повеќе

Објавено на 10 January, 2024 од Деца.мк

Бебињата обично ги сакаат таканаречените бели звуци или бел шум. Пред да дојдат на свет, бебињата ги минуваат деновите и ноќите преплавени од смирувачкиот шум во утробата на мајката. Срцето што чука, звукот на крвта и ритмичкото дишење создаваат утешна какофонија донекаде слична на звукот од правосмукалката. За споредба, звуците во матката се движат од […]

Прочитај повеќе

Објавено на 6 January, 2024 од Деца.мк

Квалитетен и нормален сон – што е тоа? Ни се чини дека родителите на мали деца едноставно забораваат на тоа во моментот кога ќе станат родители. Сепак, тоа што родителите не спијат доволно не значи дека можат без сон. Во просек, едно лице поминува околу една третина од својот живот во спиење – што е […]

Прочитај повеќе

Објавено на 26 December, 2023 од Деца.мк

Како функционален стоматолог со експертиза за лекување на нарушеното дишење при спиење (SDB- Sleep disorder breathing/ СДБ/нарушено дишење при спиење) кај деца и возрасни, забележав загрижувачки тренд во последните неколку години. Премногу пати сум бил сведок на деца на кои им е дијагностицирано нарушувањето хиперактивност и дефицит на внимание (АДХД), кога всушност, основната причина за […]

Прочитај повеќе

Објавено на 25 December, 2023 од Деца.мк

Ако посетите некоја скандинавска земја, сигурно ќе забележите колички со бебиња на отворено, дури и во зима. Ова е шокантно за повеќето луѓе, но родителите во овие земји тврдат дека оваа практика има многу предности. На бебето му е топло Иако температурата на воздухот е ниска, родителите секогаш се грижат на бебето, кое престојува или […]

Прочитај повеќе

Објавено на 23 December, 2023 од Деца.мк

Бебињата живеат девет месеци во сосема безбедна и удобна средина, сместени во стомакот на мајката. Кога ќе се родат, потребно им е приспособување на надворешниот свет, кое трае во првите три месеци од нивниот живот. И токму во овој период, тие се најмирни кога ќе ја почувствуваат вашата близина, а најлесно заспиваат ако ги легнете […]

Прочитај повеќе