Истражувањата покажуваат дека нивото на стрес на мајката го отежнува поврзувањето и интеракцијата со нејзиното бебе, но исто така може да има негативно влијание врз развојот на мозокот на нејзиното дете. Сепак, едно неодамнешно истражување покажува дека е важен и начинот на кој мајката се справува со стресот. Затоа, душевната состојба на мајката може да послужи како еден вид заштита на бебето од можните последици од стресот.
Колку е важно размислувањето на мајката?
Важноста на размислувањата на мајките и нивото на стрес беа главната тема на истражувањето во Бостонската детска болница, каде што беа интервјуирани 33 мајки со 12-месечни бебиња. Покрај интервјуто, било направено и ЕЕГ-мерење на мозочната активност кај бебињата. Тие откриле дека високиот стрес кај мајката може да ги намали фреквенцијата и јачината на високофреквентните гама и бета-бранови во мозокот на бебето, но само доколку мајката имала фиксен начин на размислување, верувајќи дека работите не можат да се променат.
Фиксен начин на размислување
Мајките со фиксен начин на размислување веруваат дека без разлика што прават или колку напорно работат, способностите на нивните деца ќе останат исти.
Но, мајките под стрес со начин на размислување за раст, кои веруваат дека способностите можат да се развијат преку работа и напор, имаа бебиња кои не покажале промени во ЕЕГ. Бидејќи немало никакви промени, истражувачите заклучиле дека бебињата одгледани од мајки со начин на размислување за раст се позаштитени од високите нивоа на стрес и нивното негативно влијание врз развојот на мозокот.
Начинот на размислување за раст им е од корист и на мајките
Не само што размислувањето на мајката може да ги ублажи ефектите од стресот врз функцијата на мозокот на нејзиното бебе, туку може да послужи и за ублажување на нејзиниот стрес.
Во неколку истражувања и 72 студии кои биле спроведени во период од 31 година, истражувачите ја испитувале врската помеѓу начинот на размислување за раст и менталното здравје. Во истражувањето учествувале над 17.000 луѓе, а било забележано дека начинот на размислување ориентиран кон раст е поврзан со помалку симптоми на анксиозност, депресија и психолошки стрес, што покажува дека овој начин на размислување може да нѐ заштити од последиците на негативните настани и тешките ситуации во животот.
Сепак, водечките истражувачи забележуваат дека размислувањето само за развојот нема едноставно да ги избрише бариерите со кои се соочуваат многу нови родители, како што се недостигот на платено отсуство, скапата грижа за децата и намалениот пристап до рано детско образование, здравје и исхрана во некои земји.
Како да усвоите начин на размислување насочен кон раст?
Усвојувањето начин на размислување насочен кон раст носи придобивки. Уште во детството, начинот на размислување може да има позитивно влијание. Бидејќи нервниот систем на бебето во развој е подложен на стрес, никогаш не е прерано да се охрабруваат мајките да усвојат начин на размислување што може да помогне да се ублажат негативните ефекти и да се осигури дека развојот на мозокот на нивните деца е заштитен и оптимизиран.
Неопходно е мајките, и воопшто родителите, да разберат дека нивните способности, како и оние на нивните деца, не се фиксни и дека можат да се развиваат. На овој начин се вложува во развојот на бебето, уште на почетокот на новиот живот полн со надежи и можности.
912