Најважно е новата мајка да знае дека не е сама и дека е доволно добра таква каква што е. Понекогаш едноставните и искрени зборови на поддршка се она што најмногу значи. Ако вашата пријателка, сестра, колешка или роднина штотуку зачекори во мајчинството, овие десет совети ќе ѝ помогнат полесно да го пронајде својот ритам и притоа да не се заборави себеси:

1. Прави го најдоброто што можеш и тоа е сосема доволно

Новата мајка често мисли дека мора да биде совршена, но вистината е дека „доволно добра“ е токму она правилното. Потсетете ја дека љубовта и трудот вредат многу повеќе од совршенството.

2. Не споредувај се со другите мајки

Секое бебе и секоја мајка имаат сопствено темпо. Социјалните мрежи често создаваат илузија на совршенство, но реалноста е многу поразновидна.

3. Прифати помош кога ќе ти ја понудат (и побарај ја кога ти треба)

Мајчинството не е самостојна мисија. Да побараш помош за готвење, чистење или чување на бебето не е знак на слабост, туку на мудрост.

4. Односот кон спиењето нека стане приоритет

Спиењето не е луксуз, туку потреба. Дури и кратките моменти за одмор можат да направат огромна разлика во расположението и физичката сила.

5. Твоите потреби се исто толку важни колку и потребите на бебето

Мајката што се грижи за себе полесно ќе се грижи и за другите. Потсетете ја дека одвојувањето време за себе не е себичност, туку неопходност.

6. Не постои еден „исправен“ начин за мајчинство

Совети ќе доаѓаат од сите страни, но на крајот од краиштата таа најдобро си го познава своето дете. Важно е да ѝ верува на сопствената интуиција.

7. Грешките се природен дел од процесот

Никој не знае сè од самиот почеток. Секоја грешка е можност за учење, а не причина за чувство на вина.

8. Уживај во малите моменти

Првата насмевка, мирисот на бебето, тишината додека спие, тоа се моменти што брзо минуваат. Вреди свесно да се ужива во нив и да се запомнат.

9. Не мораш сè да држиш под контрола

Хаосот честопати е неизбежен дел од секојдневието со бебе. Прифаќањето на несовршеноста носи многу повеќе мир отколку обидот за целосна контрола.

10. Ти си најдобрата мајка за своето дете

Без разлика на сите сомнежи и дилеми, токму таа е она што му треба на нејзиното дете. Љубовта, присутноста и поврзаноста не можат да се заменат со ништо друго.

Извор