Родителите на таканаречените „ајпад-деца“, оние што постојано носат таблет во рацете додека чекаат во ред, кај лекар или во ресторан, често се мета на жестоки критики на интернет. Од друга страна, и оние што целосно го забрануваат екранот се соочуваат со осуда, што покажува дека секогаш некој ќе има свое мислење.

Но, без разлика на пристапот, многу родители се прашуваат: дали навистина им го уништуваме развојот на децата кога им пуштаме цртан филм за мирно да ја завршиме вечерата?

Експертите го анализираат влијанието на екраните и даваат одговор на прашањето во какви тинејџери пораснуваат овие деца.

Позитивни страни: снаодливост и брзо наоѓање решенија

Д-р Џери Вајхман, клинички психолог и специјалист за ментално здравје кај адолесцентите, истакнува дека оваа генерација ги поседува следниве предности:

• Исклучителна снаодливост: Користејќи „Гугл“, „Јутјуб“ и алатки за вештачка интелигенција, овие тинејџери брзо наоѓаат практични решенија за проблемите.
• Дигитални вештини и мултитаскинг: Имаат арсенал на технички вештини кои претходните генерации ги немаа на нивна возраст.

Негативни страни: недостиг на трпение, анксиозност и слаба концентрација

За жал, психолозите предупредуваат дека негативните страни сепак ги надминуваат позитивните.

Д-р Ниди Гупта, педијатриски ендокринолог, забележува дека кај тинејџерите што пораснале со постојан пристап до дигитални уреди се забележуваат следниве предизвици:

• Повисоко ниво на анксиозност и емоционална нерегулација.
• Низок праг на толеранција за фрустрација и досада: Кога секој слободен момент (чекање во ред, возење во автомобил) се пополнува со екран, децата не ја развиваат природната способност да се справат со непријатност и да изградат трпение.
• Тешкотии во одржување на вниманието и водење разговор во живо.
• Проблеми со управување со времето, грижа за себе и нарушен сонот.

– Зависноста од електронските уреди ќе биде криза за менталното здравје на следната генерација. Податоците покажуваат дека кратките видеосодржини се експоненцијално попривлечни од други видови навики, со тоа се намалува капацитетот за меѓучовечки разговор и за читање подолги текстови – предупредува д-р Вајхман.

Без вина кај родителите: немање системска поддршка

Експертите нагласуваат дека не треба да се обвинуваат родителите. Денешното општество често не нуди поддршка за семејствата, па давањето таблет на детето за да се спречи тантрум или да се добијат 30 минути мир е сосема разбирлив потег. Покрај тоа, научните податоци за штетноста од екраните и важноста на досадата за развојот беа развиени дури во последните години.

Што можат да направат родителите?

Според податоците на д-р Вајхман, денешните тинејџери поминуваат просечно 23 часа неделно пред екраните (речиси еден цел ден во неделата). За да им помогнете да воспостават баланс, експертите ги советуваат следниве чекори:

• Воведете дигитален полициски час: дефинирајте време навечер кога сите уреди мора да бидат исклучени.
• Ограничете го времето пред екран како семејство: градењето здрави рутини функционира најдобро кога целото семејство ги практикува истите правила.
• Вратете ја вредноста на досадата: кога децата ќе кажат дека им е досадно, поттикнете ги да бидат креативни и сами да смислат активност.
• Заеднички активности: искористете го слободното време без технологија за заеднички прошетки или друштвени игри.
• Одложете го купувањето телефон: колку подолго родителите успеат да го одложат давањето паметен телефон на детето, толку подобро за неговиот долгорочен развој.

Иако загрижувањата за „ајпад-децата“ имаат научна основа, добрата вест е дека пропуштените социјални и животни вештини можат брзо да се надоместат со малку трпение, структура и личен пример од страна на родителите.

Извор