Семејството треба да биде засолниште во кое се враќаме по напорен ден, во кое наоѓаме мир. Иако можеме да ги избереме нашите пријатели и колеги, семејството ни е дадено и често го земаме здраво за готово, а неговата вистинска вредност се сфаќа само кога ќе го изгубиме. Ако чувствувате дека сте се оддалечиле од оние што ви се најблиски, постојат неколку едноставни правила што можат да ги зајакнат вашите односи и да ја вратат хармонијата во домот.

Наместо завист, поддршка

Во семејството треба да можеме да се славиме едни со други, а не да се натпреваруваме. Сепак, понекогаш се случува наместо искрена поддршка, да чувствуваме завист – можеби поради нечиј деловен успех или вниманието што го добива друг член. Сепак, љубомората само создава тензија и нè оддалечува. Наместо тоа, пофалете се, бидете горди и покажете среќа за успесите на другите луѓе – бидејќи секој успех во семејството им припаѓа на сите.

Малите гестови значат многу

Долготрајните врски преживуваат благодарение на секојдневните ситници – порака за поддршка, помош со домашните работи, повик по стресен ден. Кога ќе престанеме да се трудиме, односите почнуваат да ослабуваат. Наместо да очекуваме љубов и разбирање по навика, да им ја покажеме на другите – затоа што на семејството, исто како на растението, му треба внимание за да расте.

Научете да кажете: „Жал ми е“

Искреното извинување понекогаш вреди повеќе од сто збора. Во многу семејства сè уште постои верување дека постарите „немаат“ потреба да бараат прошка или да признаат грешка. Но, вистината е дека сите правиме грешки – и децата и возрасните. Признавањето дека сте направиле грешка не ја намалува вашата улога како родител, партнер или брат или сестра, напротив, покажува емоционална зрелост и гради меѓусебна доверба.

Не навраќајте се на старите расправии

Колку пати сте ја слушнале фразата: „Секогаш си таков/а!“…Враќањето на минатите грешки спречува вистинско помирување и создава маѓепсан круг на фрустрација. Конфликтите се дел од семејниот живот, но важно е да се решат навремено и откако ќе се решат, да престанете да им се навраќате. Фокусирајте се на сегашниот момент и бидете подготвени да продолжите понатаму.

Решавајте ги семејните проблеми во рамките на семејството

Во моменти на фрустрација лесно е да му се пожалите на пријател, колега или роднина. Но, кога приватните работи ќе излезат на виделина, тешко е да се вратат назад. Вклучувањето трети страни во семејните несогласувања честопати само го продлабочува јазот и создава непријатни последици. Доколку ви е потребна помош, обратете се кај професионалец – психолог, брачен советник – наместо да барате совет од оние што не се вклучени во целиот контекст.

Извор