По породувањето, една од најчестите теми за која размислуваат новите мајки е кога и како ќе им се врати менструалниот циклус. Времето на појавување на првата менструација е исклучително индивидуално, а нејзиното враќање зависи од многу фактори – пред сè, од тоа дали доите или не.

Многу жени се изненадуваат од првиот циклус бидејќи тој често изгледа и се чувствува поинаку од она на што биле навикнати пред бременоста.

Кога да ја очекувате првата менструација?

Времето на враќање на менструацијата во најголема мера зависи од хормоналните промени во вашето тело:

• Доколку НЕ доите: Менструацијата обично се враќа релативно брзо – најчесто помеѓу 6 и 8 недели по породувањето (односно во првите три месеци). Доколку не доите, а менструацијата не се појави ни по три месеци, пожелно е да се консултирате со вашиот гинеколог.
• Доколку доите: Кај доењето речиси е невозможно точно да се предвиди кога ќе се врати циклусот. Кај некои мајки менструацијата нема да се појави во текот на целиот период на доење, додека кај други може да се врати по само неколку месеци.

Зошто доењето ја одложува менструацијата?

Хормонот пролактин, кој е одговорен за создавањето на мајчиното млеко, ги потиснува репродуктивните хормони и со тоа го спречува созревањето на јајце-клетките и ја одложува овулацијата.

Поинакви симптоми: телото се приспособува на новото „старо“

Првата менструација по породувањето за секоја жена е сосема ново искуство бидејќи матката и хормоните сè уште се враќаат во рамнотежа. Сосема е нормално во првите неколку месеци да имате:

• Посилни или неочекувано послаби грчеви од порано.
• Пообилно или многу послабо крвавење во споредба со периодот пред бременоста.
• Појава на мали згрутчувања на крвта.
• Нередовен циклус (променлив број на денови помеѓу две крвавења).

Со текот на времето хормоните ќе се стабилизираат, а менструалниот циклус постепено ќе се врати во својата вообичаена шема.

Кога треба итно да се обратите на лекар?

Понекогаш, одредени компликации по породувањето можат погрешно да се заменат со менструално крвавење. Побарајте совет од гинеколог доколку го забележите следново:

• Крвавењето трае подолго од 7 дена без прекин.
• Крвавењето е толку силно што натопувате повеќе од една влошка на час.
• Појава на покачена телесна температура.
• Чувствувате остра, прободувачка болка во стомакот која е сосема поинаква од вообичаените менструални грчеви.

Важно предупредување: овулацијата се случува пред менструацијата!

Многу често се мисли дека додека жената нема менструација (или додека дои), таа не може да забремени. Ова е голема заблуда.

Јајчниците го ослободуваат првото зрело јајце (овулација) пред да се појави првата менструација по породувањето. Тоа значи дека можете повторно да останете бремени дури и пред да го добиете првиот циклус. Бидејќи првите овулации по породувањето се непредвидливи и тешко се следат, исклучително е важно да разговарате со вашиот гинеколог за соодветен метод на контрацепција уште на првиот преглед по породувањето.

Извор