Уринарниот тест за следење на овулацијата (а потоа и сексуалниот однос кога сте најплодни) може да биде успешен за некои парови кои сакаат да добијат дете, според неодамнешните ажурирања на анализата на Кокрејн.

Истражувањето покажало дека шансата за бременост со темпиран однос по тест за овулација била помеѓу 20% и 28% (во споредба со 18% кај паровите што имале спонтано односи). Но, водечкиот автор Татјана Гибонс, студент на Универзитетот во Оксфорд, истакнува дека се потребни повеќе докази за да се знае со сигурност дали постои корелација помеѓу користењето на тестовите и поголемата веројатност за зачнување.

Тестовите за урина без рецепт предвидуваат во кои денови жената има најголема веројатност да ослободи јајце-клетка. Овие тестови за плодност детектираат зголемување на лутеинизирачкиот хормон на урината (LH) и E3G, кој е висок во периодот кога овулирате. Врз основа на тоа, луѓето знаат кога да имаат односи.

Некои тестови на урина ги користат лентите во комбинација со податоци преку апликација за да можете да следите сè на вашиот паметен телефон и потоа да знаете кога е вашиот најдобар период за плодност. Другите апликации за следење циклус едноставно ви помагаат да го следите вашиот менструален циклус заедно со други фактори и да претпоставите кога најверојатно ќе забремените. Исто така, постојат уреди за носење (па дури и монитор за температура во уво) кои можат да измерат различни физиолошки параметри за да го измерат најдоброто време за обид за зачнување.

Иако тестовите на урината покажале одредено ветување во истражувањето на Гибонс, немало толку многу докази за резултатите од зачнувањето за други методи засновани на свесност за плодноста (FABM), како што се користење апликации за следење циклус, календари, анализа на цервикалната слуз или уреди за температурата на телото, истакнала д-р Гибонс.

Тестови за овулација базирани на урина: Што е познато?

Претходните истражувања откриле некои придобивки од користењето на тестовите за овулација базирани на урина во споредба со другите методи. Нема многу работи во рецензираните списанија за ефикасноста на другите методи на FABM, иако се знае дека некои маркери може да укажуваат на овулација, како што се базалната температура и хормонските флуктуации. Со тестирање на вашата урина, тестовите за предвидување на овулацијата нудат нешто малку поконкретно. Студија од 2019 година, пак, покажала дека проценувањето на вашето ниво на прогестерон во урината (прегнанедиол-3-глукуронид, PDG), по порастот на LH, совршено ја предвидува овулацијата. Тестовите за урина кои го мерат PDG се веќе на пазарот, исто така.

Зад резултатите

Кокрановата анализа вклучувала евалуација на ефективноста на временскиот однос што се користи, во соработка со методите за откривање овулација. Истражувачите разгледувале дигитални апликации поврзани со монитори за урина, тестови за овулација на урина и други FABM. Тимот на д-р Гибонс прегледал шест студии на 2.374 жени кои се обидувале да забременат.

Големото откритие: правењето тест на урина за да се открие вашето најдобро време за овулација – потоа сексот за време на тој оптимален прозорец за плодност – било поврзано со повисоки стапки на бременост во споредба со стапките на парови што не планирале кога ќе имаат сексуален однос. Еве каде податоците стануваат жестоки (или во научна смисла „неубедливи“):

„Не беше јасно дали временскиот однос со користење на FABM резултира со разлика во стапката на живородени деца или бремености, бидејќи тие податоци беа достапни само од две студии кои вклучија само 160 жени“. Доказите и не се баш цврсти. Имало корист кај паровите кои се обидувале да добијат дете помалку од 12 месеци. Но, немало „недоволни докази“ дека резултатите би можеле да бидат исти за паровите што се обидувале повеќе од 12 месеци.

Податоците, исто така, биле недоволни во однос на пронаоѓањето студии кои известуваат за фактори како што се: колку време е потребно за да се забремени при користење на методите за откривање овулација и временски сексуален однос, како и податоци за живо раѓање, квалитетот на животот и негативните настани како стресот.

Предвидување на плодноста

Поточно, д-р Гибонс истакнува дека би сакала да дознае повеќе за какви било негативни ефекти од временскиот однос и неговата ефикасност кај различни групи, како што се луѓето со необјаснета неплодност. Таа, исто така, би сакала да разгледа повеќе истражувања за користење методи засновани на свесност за плодноста (FABM).

Да се ​​сумира, тестовите за предвидување на овулацијата може да бидат добар начин за откривање на вашиот оптимален прозорец за плодност. Се разбира, нема гаранции дека тоа ќе доведе до зачнување. Сепак, за оние што ги користат тестовите, може да понуди трошка надеж со барем малку податоци за поддршка.

Автор: Кристен Фишер

Извор



912

X