Тинејџерите често влегуваат во средно училиште водени од перфекционизмот – да добијат одлични оценки, да се истакнат во спортот и да имаат одличен социјален живот. Тој притисок да се истакнете во општеството, но и во академска или спортска смисла, може да дојде од родителите, пријателите или социјалните мрежи.

Тинејџерите се надеваат дека ако напредуваат пред матурирањето, ќе бидат успешни подоцна. Сепак, истражувањата покажуваат дека перфекционизмот е непотребен за учениците да напредуваат по средно училиште. Родителите треба да се воздржат од притискање на своите тинејџери кон совршени средношколски перформанси, или воспитување тинејџери на кои им се приоритет беспрекорните достигнувања.

На тинејџерите не им треба совршен успех за да напредуваат

Една од најзначајните области каде што тинејџерите се борат со перфекционизмот се оценките. Возрасните често ја нагласуваат важноста да се добијат сите петки. Но, дали знаете дека добрите оценки не се неопходни за успех? Често поединците што не биле одлични стануваат професионалци во своите области.

Успехот е повеќедимензионален, а академските перформанси се само еден аспект од него. Додека учениците кои добиваат четворки или тројки може да имаат понизок успех, тие исто така добиваат вредни вештини на други начини. Овие оценки им даваат на учениците искуство во надминување на предизвиците, прифаќање на неуспехот како можност за учење и развивање отпорност наспроти неволјите.

Често, децата се учени да трагаат по перфекционизам, поради она што го гледаат на нивните екрани. На социјалните мрежи изгледаат навидум совршени ученици, влијателни спортисти. Со сите тие милиони прегледи и безброј лајкови на интернет, не е ни чудо што тинејџерите се чувствуваат несоодветно и сакаат да направат повеќе.

Социјалните медиуми се длабоко вкоренети во нашата култура – речиси е невозможно тинејџерите да не бидат под нивно влијание. Родителите можат да интервенираат и да им помогнат на тинејџерите да го менаџираат она што го гледаат на интернет. Прво, започнете со учење на вашите тинејџери дека треба да имаат самопочит и здрав начин на размислување. Од мали нозе децата треба да научат дека нивната вредност не зависи од нивниот изглед, оценки или пријатели.

Исто така, важно е тие да станат медиумски писмени – т.е. да се способни критички да се поврзат со сите информации што ги учат од социјалните мрежи. Затоа, важно е да не веруваат во сè што ќе видат при скролањето, како и да градат здрави граници за да не потпаднат целосно под штетното влијание на социјалните мрежи.

Родители, отстранете го притисокот

Иако родителите не секогаш намерно ги учат своите тинејџери да бидат совршени, тие понекогаш несвесно придонесуваат за тоа со своите ставови или реакции. Важно е да запомните да не го фалите вашиот тинејџер само за совршените постапки и наместо тоа – да истакнете дека и несовршеностите се вредни.

Значи, научете ги децата да се фокусираат на постигнување на она што е „совршено прифатливо“, а не само на она што е совршено. Така, тинејџерите ќе имаат можност да си постават јасни и предизвикувачки цели, но без да очекуваат дека сè ќе биде совршено. Целите мора да го нагласат напредокот и поместувањето на границите, а не само конечниот резултат.

Дополнително, родителите можат да ги научат тинејџерите дека несовршеностите се дел од патот кон личен и професионален раст. Со прифаќање на несовршеноста, поставување реални цели и поттикнување средина за поддршка, родителите можат да ги поттикнат своите тинејџери да се справат со предизвиците што претстојат, наместо да подлегнуваат на притисокот на совршенството.

Совршени тинејџери – дополнителни напомени

Перфекционизмот не е неопходен за да го достигнете вашиот целосен потенцијал. Наместо тоа, фокусирајте се на напредокот што сте го постигнале, голем или мал. Понекогаш ќе направите неколку чекори назад, но продолжете да туркате напред и да учите од секоја ситуација. Дозволете си да бидете горди и изненадени од вашиот раст. Запомнете, вашиот успех го мерите со пречките што ги надминувате.

Автор: Србијанка Станковиќ

Извор