Децата на училишна возраст секојдневно се изложени на тешки и вознемирувачки вести, без разлика дали преку медиумите, социјалните мрежи или разговорите со другарчињата.

Иако не можеме целосно да ги изолираме од светот, нашиот отворен и нежен разговор е нивниот најдобар штит. За да растат безгрижно, на децата треба да се чувствуваат безбедно, а таа сигурност ја создаваме во домот со тоа што ќе бидеме подготвени трпеливо да ги сослушаме.

Како влијаат лошите вести врз детскиот ум?

Децата често ги доживуваат вестите поинаку од нас и можат лесно да се вознемират од неколку причини:

• Страв за личната безбедност: Можат да се уплашат дека истиот лош настан ќе им се случи ним или на нивното семејство.
• Чувство на преоптовареност: Поради постојаното повторување на лошите вести на екраните, децата можат да помислат дека настанот се случува одново и одново.
• Впивање на туѓата грижа: Децата како сунѓер го впиваат немирот што го чувствуваат возрасните околу нив.

Како да разговарате со вашето дете?

Детето ќе се справи многу подобро со стравот доколку од вас добие точни информации приспособени на неговата возраст.

• Вистинско време: Разговарајте кога детето е опуштено (на пример, по училиште или пред спиење). Посветете му го целото внимание и зборувајте кога и самите сте смирени.
• Прашајте што знае: Никогаш не преправајте се дека ништо не се случило бидејќи тоа го збунува детето. На пример: „Слушнав дека денес се зборува за таа лоша вест. Дали со другарчињата на училиште споменавте нешто? Што велеа тие?“
• Кажете ги фактите едноставно и дајте утеха: Наместо да навлегувате во страшни детали, понудете безбеден контекст: „Тоа што се случи е навистина тажно, но знај дека ситуацијата веќе е под контрола и одговорните возрасни (полицијата, докторите, стручните лица) прават сè за сите да бидат безбедни.“

Споделете ги емоциите и понудете излез

Прашајте го детето како се чувствува и кажете му дека е сосем во ред да биде загрижено, тажно или луто. За да му помогнете, слободно споделете ги и вашите чувства, но секогаш завршете со позитивна нота:

• „И јас се чувствувам малку загрижено поради оваа вест. Затоа, убаво е сега да се прегрнеме силно, да направиме нешто убаво заедно и да се потсетиме дека сме безбедни.“
• „Навистина е тешко кога ќе слушнеме нешто вакво. Но, погледни колку добри луѓе веднаш се собраа за да помогнат. Ајде да размислиме како и ние со некој мал гест да направиме добро дело денес.“

Практични чекори за заштита

1. Ограничете ги екраните: И за вас и за детето е штетно постојано да ги гледате или читате истите вознемирувачки содржини. Штом ќе ги дознаете основните факти, исклучете ги медиумите.
2. Објаснете ја природата на вестите: Разговарајте со постарите дечиња за тоа дека медиумите секогаш ги пренесуваат необичните и лошите настани затоа што се ретки. Потсетете ги дека во секојдневниот живот околу нас има многу повеќе убави, добри и сигурни моменти.

Најважно од сè е детето да знае дека вие сте секогаш тука за него. Кога градите мост на доверба низ разговор, го учите вашето малечко дека без оглед на тоа што се случува во светот, вашиот дом останува неговото најтопло и најсигурно пристаниште.

Извор