Многу родители ја гледаат чувствителноста на нивните деца како лоша особина затоа што сметаат дека оваа особина нè прави да изгледаме преморени, пасивни, па дури и слаби, па ја обесхрабруваат со фрази како: „Престани да плачеш!“

Но, психолозите и невронаучниците открија дека во вистинската средина, децата со високочувствителен мозок имаат ретки предности.

Предноста на емпатијата на високочувствителни деца

Не само што високочувствителните деца покажуваат поголема креативност, свесност и отвореност од помалку чувствителните деца, туку поседуваат недоволно ценета особина: емпатија.

Во едно истражување, истражувачите им дале на учесниците да гледаат фотографии на насмеани и тажни луѓе. Тие откриле дека мозокот на чувствителните луѓе покажува највисоко ниво на емпатична реакција.

Исто така, нивниот мозок се приклучувал во повеќе области поврзани со акциското планирање. Тие не можеле да гледаат непознат во болка без да чувствуваат силна желба да помогнат.

И бидејќи чувствителните деца се попогодени од нивните искуства отколку нивните врсници, тие уште повеќе растат од соодветната поддршка, обуката и охрабрувањето.

Дали вашето дете има високочувствителен мозок?

Според психологот Елејн Арон, која го популаризира терминот „високочувствителна личност“, приближно секое петто дете е високочувствително.

Ова се најчестите знаци:

• Забележува суптилни детали како што е нова облека на наставникот или преместен мебел.
• Расположението на другите луѓе му влијае. Лесно ги апсорбира емоциите од другите, преземајќи ги нивните чувства како да се негови.
• Тешко му е да ги преброди интензивните емоции како лутина или грижа.
• Се жали кога нешто му пречи (го чеша постелнината, етикетата на облека, тесниот ластик).
• Под стрес е во гласни, бучни средини.
• Мрази да го брзаат и претпочита да ги прави работите внимателно.
• Подобро реагира на нежно коригирање отколку на сурова дисциплина.
• Има смисла за хумор.
• Добро ги чита луѓето и со изненадувачка точност може да заклучи што мислат или чувствуваат.
• Одбива да јаде одредена храна поради мирисите и текстурите.
• Лесно може да се исплаши од ненадејни звуци.

Високочувствителните деца имаат сосема поинаков пристап кон нивната околина.

Како можат родителите да им помогнат на овие деца да напредуваат?

Поставете очекувања пред време

На чувствителните деца им треба време да размислат за работите, а поставувањето очекувања им дава избор: тие знаат што ќе се случи ако ги исполнат тие очекувања и знаат дека ќе има последици ако не го сторат тоа.

Пример, кажете едноставно: -Денес ќе ја посетиме баба во домот за стари лица. Ќе треба да бидеме тивки и смирени бидејќи некои луѓе таму не се чувствуваат добро.

Вежбајте нежна дисциплина

Бидејќи овие деца акутно ги чувствуваат работите, нивните чувства полесно се повредуваат. Затоа, создајте место за смирување со предмети кои децата ги сметаат удобни, каде што ќе можат да одат ако имаат проблем со регулирање на своите емоции.

Бидете негов емотивен тренер

Како родител, веќе секојдневно ги учите вашите вештини за емоционална регулација со моделирање на тоа како се справувате со вашите емоции, без разлика дали се работи за стрес на работа или тантрум на вашето дете.

Залагајте се за детето

Разговарајте за чувствителноста на вашето дете со неговите наставници на почетокот на учебната година, пред да се појават потенцијални конфликти или погрешни перцепции.

И кога вашето дете ја користи својата чувствителност (на пример, применувајќи ја својата имагинација, покажувајќи емпатија кон пријателот кој минува низ тежок период), кажете му колку сте горди на него.

Заинтересирајте се за неговиот свет

Одвојте време за разговор и играње со детето еден на еден, одвоено од неговите браќа и сестри.

Поставувајте отворени прашања. На пример: „Што ти беше тешко денес?“ ќе создаде повеќе простор за разговор отколку: „Дали имаше лош ден?“

Обидете се да разберете што доживува вашето дете. Неговите одговори може да ве изненадат.

Извор