Објавено на 6 May, 2025 од Тамара Гроздановски

Дури двајца од тројца средношколци не спијат доволно, а кај децата со нарушување на вниманието и хиперактивност (АДХД) овој проблем е уште поизразен. Најновите истражувања покажуваат дека децата со АДХД спијат пократко и имаат послаб квалитет на сон во споредба со нивните врсници кои ја немаат оваа дијагноза. Тоа може значително да влијае врз нивната […]

Прочитај повеќе

Објавено на 9 March, 2025 од Деца.мк

Родителите се спремни да пробаат сè за нивните деца да спијат мирно цела ноќ. На „Тик-ток“ се шири метод што некои родители го користат за да ги заспијат своите деца – им даваат на бебињата и малите деца лажица путер пред спиење. Исцрпените родители тврдат дека овој метод им помага бидејќи нивните бебиња потоа спијат […]

Прочитај повеќе

Објавено на 19 January, 2025 од Деца.мк

Ако во последно време ви е тешко да го натерате вашето дете да легне порано, без разлика дали тоа е поради празници, прослави или училишни одмори, еве неколку совети кои ќе ви помогнат да го ресетирате распоредот за спиење на вашето малечко. Охрабрете го да биде активно во текот на денот -Физичката активност е поврзана […]

Прочитај повеќе

Објавено на 20 December, 2024 од Деца.мк

Долгите непроспиени ноќи со малечко бебе се еден од најголемите предизвици во првата година од неговиот живот. А кога бебето ќе се разбуди среде ноќ, и покрај тоа што е нахрането и има сува пелена, причината можеби е недостигот на физичка активност во текот на денот. Новото истражување на Универзитетот во Мичиген покажало дека бебињата […]

Прочитај повеќе

Објавено на 20 December, 2024 од Деца.мк

Животот со малите деца е полн со подеми и падови, а нивното однесување често ги смее нивните родители. Еден таков пример е и малата Стела, која ги уверува родителите дека не е уморна и дека не сака да спие. Секако, Стела не мислела дека играњето многу ќе ја измори, а родителите решиле да ја побараат […]

Прочитај повеќе

Објавено на 1 December, 2024 од Деца.мк

На сите родители ќе им биде позната оваа ситуација – сте го пресоблекле новороденчето, сте го нахраниле и го заспивате, но наместо да спие, тоа плаче, дури и вреска. Лицето му е искривено, очите широко отворени, а целото тело веќе добива темноцрвена боја и навистина изгледа како да тестира колку му се силни белите дробови. […]

Прочитај повеќе

Објавено на 23 November, 2024 од Деца.мк

Не постои нешто послатко во мајчинството од тоа да можете да го гушнете вашето бебе додека спие. Во тие мигови сакате да запре времето и да останете така што е можно подолго. Затоа што заспивањето на бебето во вашите раце не е убаво само за вас, туку и за вашето бебе. Ваквото заспивање може да […]

Прочитај повеќе

Објавено на 15 November, 2024 од Деца.мк

На идните родители често им се советува да спијат додека можат, а една мајка неодамна споделила зошто. Таа го снимила моментот кога го проверува својот новороден син кој требало да спие. Сепак, двомесечниот Тиаго Ортиз имал други планови. Во видеото, мајката Карла Руиз проверува дали нејзиниот син заспал, користејќи камера на мобилен телефон додека заедно […]

Прочитај повеќе

Објавено на 12 October, 2024 од Деца.мк

По излегувањето од породилиштето, многу мајки се изненадени колку од тоа колку спие бебето. Сепак, на новороденчињата им треба многу сон – помеѓу 14 и 18 часа на ден. Сосема е нормално во првите недели од животот бебињата да спијат речиси без престан, а се будат главно за храна. Спиењето има клучна улога во растот […]

Прочитај повеќе

Објавено на 7 October, 2024 од Деца.мк

Се сеќавате како беше порано? Цртан филм во 19 часот и потоа на спиење. Тоа беше сосема нормална и многу логична, како и корисна рутина за децата во развој. Сите знаеме дека на учениците или децата на таа возраст им треба многу сон и одмор и дека не можат добро да функционираат без тоа. Ниту […]

Прочитај повеќе

Објавено на 4 October, 2024 од Деца.мк

Бремените жени што не спијат доволно може да бидат изложени на поголем ризик да имаат деца со доцнење во невролошкиот развој, според новата студија објавена во списанието за клиничка ендокринологија и метаболизам (ЈЦЕМ). Краткото времетраење на спиењето (ССД) се дефинира како спиење помалку од седум часа во текот на ноќта. Бремените жени може да имаат […]

Прочитај повеќе

Објавено на 29 July, 2024 од Деца.мк

Американската академија за педијатрија препорачува бебињата да ја делат просторијата со родителите додека не наполнат шест месеци. Сепак, бебето треба да спие во креветче, а не во креветот со родителите. Истражувањата покажаа дека оваа практика го намалува ризикот од синдром на ненадејна смрт на доенчиња во споредба со другите начини на спиење. Од друга страна, […]

Прочитај повеќе

Објавено на 1 July, 2024 од Деца.мк

Малите гестови понекогаш прават голема разлика, особено ако тоа значи дека мама може да поспие подолго. Имено, тиктокерката под име „@jspring531“ објавила видео во кое го покажала преслаткиот гест на нејзиниот сопруг. Секое утро работи од пет часот, но пред да замине на работа подготвува појадок за најмалото дете и го остава покрај таблетот во […]

Прочитај повеќе

Објавено на 20 June, 2024 од Деца.мк

Бременоста носи многу промени во животот, а една од нив е и положбата во која спиете. Како што веројатно знаете, некои положби за време на бременоста се подобри за бебето. Дополнително, како што вашиот стомак расте, некои пози ќе станат понепријатни. Добрата вест е дека нема да имате потреба да барате нова позиција додека не […]

Прочитај повеќе

Објавено на 7 June, 2024 од Деца.мк

Да ги натерате децата да спијат во текот на ноќта може да биде тешко, но советничката за спиење Џенифер Робинсон вели дека тоа не мора да биде проблем. Оваа мајка на две деца ги охрабрува своите клиенти да следат постојан ритам, што ќе им помогне на децата да усвојат рутина и да спијат континуирано цела […]

Прочитај повеќе

Објавено на 1 June, 2024 од Деца.мк

Глобалните трендови посочуваат дека времето на спиење на децата се намалува, додека времето поминато пред екраните се зголемува, како и прекумерната тежина и дебелината. Времето поминато пред екранот, како и количината на спиење, се најјасниот сигнал кој предизвикува проблеми со телесната тежина на децата – тоа е заклучокот на студија во која учествувале повеќе од […]

Прочитај повеќе

Објавено на 16 May, 2024 од Деца.мк

Децата со нарушување на вниманието и хиперактивност (АДХД) често покажуваат симптоми како хиперактивност, невнимание и импулсивност, заедно со потенцијални нарушувања на спиењето. Ако детето со АДХД постојано се буди рано, различни фактори, вклучувајќи ги нарушувањата на спиењето, симптомите на АДХД, лековите или основните невролошки состојби, може да придонесат за феноменот. Зошто децата со АДХД се […]

Прочитај повеќе

Објавено на 27 April, 2024 од Деца.мк

Дали имате проблем да го заспиете вашето малечко и дали често се буди во текот на ноќта? Прочитајте за некои од најчестите погрешни чекори во воспоставувањето квалитетна рутина за спиење и научете како да ги избегнете. Прескокнување на рутината за спиење На повеќето луѓе им треба некое време додека да заспијат и да се смират, […]

Прочитај повеќе

Објавено на 7 April, 2024 од Деца.мк

Во детските градинки одамна постои проблемот со децата кои не спијат. Додека некои деца едвај чекаат да заспијат по ручекот, други не можат да се смират и да ги затворат очите барем еден час. За ова прашање се разговарало на веб-страницата на здружението СИДРО, кое ги претставува просветните работници од цела Хрватска. -Дванаесет години ја […]

Прочитај повеќе

Објавено на 6 April, 2024 од Деца.мк

Голем дел од родителите имаат свои уникатни рутини пред спиење за своите деца. Овие мали моменти не само што градат посебна врска, туку често го обликуваат и односот помеѓу родителите и децата. Советничката Инша Паша го знае ова, па сподели неколку навики и обичаи кои можеме да ги вклучиме во нашите рутини пред спиење, а […]

Прочитај повеќе

Објавено на 6 March, 2024 од Деца.мк

Дали сте еден од оние исцрпени, ненаспани родители чие дете не сака да оди на спиење без оглед на сè? Одложувањето на спиењето е чест проблем кај повеќето мали деца, но можете да пробате неколку стратегии за да го решите проблемот. Добра рутина пред спиење Капењето и читањето приказна пред спиење се одлични начини да […]

Прочитај повеќе