Генерациите пред нас живееле побавно, поскромно и потивко, но нивниот јазик бил полн со топлина, грижа и длабока животна мудрост. Многу од овие реченици биле повторувани толку многу пати во текот на детството што станале дел од нашиот внатрешен глас.
И ова ќе помине – Оваа едноставна реченица секогаш доаѓала од устите на постарите лица со непоколеблива сигурност. Нè потсетувала дека ништо во животот не е трајно – ниту болка, ниту страв, ниту грижи што во тој момент изгледаат огромни.
Кој рано рани, две среќи граби – Типична балканска поговорка за важноста на трудот и дисциплината. Во детството ни звучеше строго, но подоцна сфаќаме дека голем дел од она што е вредно се постигнува токму преку упорност од рано наутро.
Штеди за нешто што ќе трае – Тоа е лекција за вредностите и умереноста. Наместо брзи, невнимателни купувања, бевме охрабрени да бидеме трпеливи и да инвестираме мудро.
Јади нешто, веднаш ќе ти биде подобро – Речиси универзална изрека на сите баби. Храната не беше само оброк, туку прегратка во чинија. Дури и денес, кога готвиме нешто топло, тоа нè враќа во времето кога кујната беше центар на светот и местото каде што се минимизираа сите грижи.
Што ќе надробиш, тоа ќе сркаш – Лекција за одговорност и последици. Сè што правиме, добро или лошо, ни се враќа во некоја форма. Дури подоцна во животот сфаќаме колку е вистинита оваа изрека.
Манирите не нè чинат ништо – Воспитувањето некогаш беше темел на секој дом, а оваа реченица нè потсетува дека љубезноста е секогаш достапна за сите.
Посилен си отколку што мислиш – Ова беа зборови што ни даваа сила во моменти кога мислевме дека ја немаме. Изговорени со нежно ракување или топол поглед, тие нè научија дека храброста е често тивка и незабележлива, но живее некаде длабоко во нас.

Трпение-спасение – Оваа кратка, моќна изрека беше потсетник дека најважните работи во животот не треба да се брзаат. Трпението е доблест што често нè штити од погрешни избори и непотребни импулси.
Ладна глава и топло срце – Можеби најнежниот облик на грижа. Нè учи дека мудроста и емоциите треба да одат заедно: разумноста да нè заштити и добрината да нè држи блиску до луѓето.
Не седи на провев, ќе се разболиш – Можеби најпознатата изрека од овој регион е длабоко вкоренета во нашите гени и повеќето од нас нема да се чувствуваат удобно седејќи на провев, без разлика колку тоа им одговара во тој момент.