Станувањето родител е животно патување исполнето со радост, љубов, но и многу предизвици. Целиот процес на воспитување на детето може да биде многу напорен кога во него учествуваат двајца родители, а уште повеќе кога целиот товар е на една личност. Ова е реалноста на самохраните родители кои ги балансираат работата, обврските и сè друго околу животот на нивните деца. Во продолжение ви претставуваме шест начини на кои можете да им помогнете на самохраните родители.
Слушајте ги и бидете нивна емоционална поддршка
Еден од најмоќните начини на кои можете да им помогнете на самохраните родители е да слушате и да обезбедите емоционална поддршка. Родителството може да биде огромен предизвик, а ако има некој што ќе ги слуша родителите без осудување може да направи значителна разлика за нивното ментално здравје. Најдете време да ги прашате како им оди, искрено да ги слушате нивните грижи, стравови и успеси и да им покажете дека нивните чувства се важни и дека сте тука за нив.
Кога ги слушате, погрижете се да сте во простор каде што се чувствуваат безбедно, за да споделат сѐ што им пречи. Обидете се да ги разберете нивните предизвици и да покажете сочувство. За да им покажете уште повеќе дека сте тука за нив, исклучете го телефонот и сѐ друго што може да ви го одвлече вниманието. Охрабрете ги да бидат подетални во нивните одговори наместо да одговараат само со „да“ или „не“.
Понудете им да ги извршувате обврските и да им помогнете во домашните работи
Самохраните родители имаат многу обврски – од управување со домашните работи до извршување на секојдневните задачи додека се грижат за децата. Помошта во овие аспекти може да биде непроценлива. Може да се понудите да помогнете во задачи како што се чистење на куќата, перење алишта или купување намирници. Ако можете, ангажирајте чистачка за тој ден или организирајте пријатели за да ги покриете трошоците заедно.
Организирајте дружење за децата
Децата уживаат да си играат со своите врсници, но на самохраните родители им е предизвик да организираат дружење поради ограниченото време и ресурси. Како пријател или член на семејството, можете да организирате собири или да предложите локални активности во кои би можеле да уживаат нивните деца. На овој начин ѝ давате мала пауза на мајката, а на децата можност за нови пријателства.
Понудете помош за чување на децата
Грижата за децата често е еден од најголемите предизвици за самохраните родители. Секогаш кога можете, имате време и сакате да го правите тоа, понудете им се да ги чувате децата на неколку часа, за да можат да ги извршуваат своите задолженија или само да одвојат време за себе. Дури и час или два може значително да влијае врз тоа родителите да се релаксираат и да се одморат од сè.
Дајте им до знаење дека можете и финансиски да помогнете доколку е потребно
Финансиската стабилност е од суштинско значење за секој родител, особено за самохраните родители кои сами го сносат најголемиот дел од семејните трошоци. Ако можете, понудете финансиска поддршка за покривање на основните трошоци како што се кирија, комунални услуги или грижа за деца. Не присилувајте ги родителите да земаат пари од вас, туку само дајте им до знаење дека сте на располагање доколку им треба помош во секое време.
Понудете им помош во вид на превоз
Сигурниот превоз може да биде важен, без разлика дали се работи за работа, носење на децата на училиште или одење на состаноци. Ако имате автомобил и слободно време, понудете превоз или помош за обврски. Особено ако и самите имате деца кои се согласуваат со децата на самохрани родители, понудете им децата да ги однесете во градинка или на училиште, за да им дадете малку повеќе време за себе наутро.
912