Долго се веруваше дека благите работи се главната причина за расипување на забите кај малите деца. Сепак, новите истражувања покажуваат дека здравјето на забите не е под ризик само од шеќерот. Генетиката, хигиената и составот на бактериите во устата исто така играат улога. Сè уште е клучно редовно да ги миете забите и да посетувате стоматолог.

Првите месеци од животот се важни за развојот на навиките во исхраната. На околу шест месеци децата преминуваат на цврста храна, што има долгорочни последици врз здравјето на забите. И додека овошјето и зеленчукот се вообичаен избор, многу мали деца јадат и бонбони, колачиња и торти. Иако овие производи се поврзуваат со расипување на забите, новите откритија сугерираат дека работата не е толку едноставна.

Кога детето почнува да јаде цврста храна, неговото тело се менува – вклучително и составот на бактериите во устата. Исхраната богата со шеќер го поттикнува растот на штетни бактерии, но истражувањата сè повеќе покажуваат дека ова не е единствената причина за расипување на забите. Покрај видот на храна, важна е и генетиката, дневната хигиена, изложеноста на флуор и други фактори на животната средина.

Што вели новата студија?

Според истражување објавено во списанието „БМЦ орално здравје“, не е пронајдена јасна врска помеѓу консумирањето храна богата со шеќер и развојот на кариес. Студијата вклучила 127 деца на возраст од 12 до 24 месеци. Собрани се податоци за исхраната, бактериите во усната шуплина и здравствените навики. Иако некои деца редовно јаделе благи закуски, тоа не мора да значи дека ќе развијат кариес. Резултатите сугерираат дека причините за кариес се посложени.

Други фактори предизвикуваат кариес

Експертите нè потсетуваат дека бактериите како „Streptococcus mutans“ користат шеќер за да создадат киселина што ја оштетува глеѓта, но развојот на кариес не зависи само од исхраната. Наследните особини, навиките за миење на забите, па дури и видот на бактерии што детето ги има во устата се исто така важни. Појавата на кариес може да биде под влијание и на тоа колку често детето пие вода, дали е изложено на флуор и дали редовно користи паста за заби.

Заштитата започнува дома

Без оглед на резултатите од оваа студија, добрата орална хигиена останува основа на здрави заби. Пред детето да го добие првиот заб, се препорачува да ги избришете непцата со влажна крпа по јадењето. Откако ќе почнат да се појавуваат забите, тие треба да се мијат двапати дневно со мека четка за заби и паста за заби со флуор – количината треба да биде со големина на зрно ориз за деца под три години, а со големина на грашок за деца над три години. Забите треба да се мијат најмалку две минути, под родителски надзор.

Редовните посети на стоматолог, здравата и разновидна исхрана и добрата хигиена можат да помогнат во спречувањето кариес – без разлика колку слатки јаде вашето дете.

Извор