Да се ​​биде родител, не е лесна работа. Нема ништо пофрустрирачко од тоа што постојано сме под стрес поради тоа што нашите деца го прават (или не) и тие мора да бидат надгледувани секојдневно. Наоѓањето начини да ги дисциплинирате вашите деца и да се справите со недостигот на почит без да претерате е незгодниот дел.
Ова се пет научни начини да ги дисциплинирате вашите деца кои навистина функционираат:

Пренасочување или одвлекување на вниманието

Префронталниот кортекс на детето, кој помага при одлучување и рационално расудување, сè уште не е целосно формиран. Кога ќе му кажете на вашето двегодишно дете дека е премногу блиску до каминот или печката по педесетти пат во вечерните часови, запомнете дека неговите способности за саморегулација едноставно сè уште не се развиени. Мора да го пренасочите или да му го одвлечете вниманието.

Родителски тајмаут

Кога ќе почувствувате дека вашиот гнев ескалира и ќе почувствувате потреба физички да го казните вашето дете, тргнете се настрана и одвојте време за себе. Кратка пауза за да бидете свесни за вашите емоции помага да откриете дали се работи за фрустрација, замор или иритација, која ве тера да сакате физички да го казните детето.

Применување на однесувањата што сакате да ги видите

Кога станува збор за родителството, дали физичката дисциплина функционира? Според науката, одговорот е „не“. Според една студија, се покажало дека тепањето деца е многу почесто отколку што се мисли. Откриено е дека децата што биле тепани често го повторуваат истото недолично однесување во рок од десет минути. Значи, тоа исто така докажува дека удирањето не функционира.

Иако не е невообичаено родителите да користат тепање како главна дисциплинска акција, тоа не значи дека е ефективно. Нема сомнение дека физичката опомена може привремено да го спречи несаканото однесување, но последиците многу ги надминуваат придобивките.

Ако сакате вашето дете да ве слуша и да разбере што згрешило, мора да го научите. Единственото нешто што се постигнува со удирање е да го натерате вашето дете да се плаши од вас – но, тоа не го учи на последиците од неговото однесување или како да го контролира. Тоа може да ги направи вашите деца поагресивни.

Детето може да се чувствува малтретирано и да страда неговата самодоверба и тоа може да се покаже во неговото однесување. Плескањето само ќе го натера вашето дете да глуми.

Договарање јасни правила со вашиот партнер

Може да биде збунувачки за вас и за вашите деца кога едниот родител смета дека скокањето на креветот е забавно, но другиот родител тоа го смета за страшно однесување и ве казнува поради тоа. Сè што прави е уште повеќе да ги збунува вашите деца за тоа што е и што не е прифатливо.

Да се земе предвид развојната фаза на детето

Како што знаеме, бебињата се раѓаат со неразвиен мозок, што значи дека љубовта кон возрасните во животот на детето е одлучувачка за развојот на емпатијата, емоционалната сила и интелигенцијата. Значи, казнувањето мало дете затоа што ги става работите во устата го потиснува неговиот развој.

Меѓутоа, ако 5-годишно дете ги става работите в уста откако му е кажано да не го прави тоа, тогаш може да се одржи лекција за љубов. Проблемот е што малите деца не можат да ги разберат когнитивните концепти како петгодишно дете, така што да се очекува исто однесување од двете е нереално.

Удирањето, викањето или острото казнување на вашите деца не промовира добро однесување, ниту ги учи како да се однесуваат правилно. Така само ќе се оддалечите од вашите деца. Важни се примерите што ги давате и користењето позитивни алтернативи за зајакнување, за да ги натерате вашите деца да ве слушаат и да ве почитуваат. Кога родителството е подобро, децата подобро се однесуваат. Ова ги прави посреќни и децата и родителите.

Автор: Ким Опено/ советник и терапевт

Извор