Oдржувањето здрав однос со родителите кога детето ќе порасне е важно, но може да биде и предизвикувачко. Многумина се трудат да постават граници за да осигурат дека нивните потреби се исполнети, притоа задоволувајќи ги другите. Јасно дефинираните лични граници се темел на здрави односи, но кажувањето „не“ на родителот често е полесно да се каже отколку да се спроведе.

Возрасните деца кои веруваат дека потребите на нивните родители мора да ги стават пред своите често ги имаат овие особини:

Чувствуваат одговорност за емоциите на родителите

Возрасните што имаат блиски односи со родителите може да се чувствуваат одговорни за нивните емоции. Поради вложеното време и грижа за нивното воспитување, може да им се чини дека им должат сè. Иако сакаат добар однос, често не можат да кажат „не“. Прекумерната одговорност за туѓите емоции може да биде исцрпувачка и да доведе до согорување, па затоа е важно да се постават граници.

Чувствуваат вина

Некои луѓе се природно склони кон чувство на вина, кое може да ги јаде однатре. Кога ќе почувствуваат дека некој не е задоволен од нив, особено родителите, тоа влијае врз нивното расположение. За да им угодат на сите, ќе направат сè што родителите бараат, дури и ако се исцрпени или имаат обврски кон сопственото семејство. Вината ги спречува во поставувањето граници.

Биле „доброто дете“ во семејството

Во семејства со повеќе деца, некои биле послушни и мирни, и често биле нарекувани „доброто дете“. Родителите знаеле дека можат да сметаат на нив за сè. Ова „добро дете“ и во возрасна доба може да се чувствува преоптоварено да го одржува односот со родителите и тешко му е да каже „не“.

Премногу размислуваат

Луѓето што многу размислуваат ги анализираат секоја предност и секој недостаток пред да донесат одлука. Кога се обидуваат да постават граници со родителите, во умот минуваат низ секој можен исход и реакција на родителите, што може да ги плаши и да ги спречи да ги постават границите.

Прекумерно лојални

Прекумерно лојалните лица имаат тешкотии со поставување граници, особено кон родителите. Тие сакаат да бидат тука за сите, без да сфатат какво влијание тоа има врз нив. Ако пораснале во дом без граници, можеби и не знаат како да ги постават.

Усогласени со туѓите емоции

Некои луѓе можат да ги „читат“ другите и да препознаат како се чувствуваат. Кога имаат блиски односи со родителите, се чувствуваат одговорни за нивната среќа. Не сакаат границата што ќе ја постават да ги повреди, па избегнуваат сè што би можело да ги вознемири.

Несебични се

Несебични и великодушни луѓе не сакаат да ги повредат другите. Наместо да се стават на прво место, го прават она што веруваат дека другите го сакаат. Поставувањето граници може да им создаде чувство на себичност.

Избегнуваат конфликти

Повеќето луѓе избегнуваат конфликти, особено со родителите. Ако треба да постават граница што може да предизвика непријатност, претпочитаат да молчат за да избегнат расправија, иако тоа ги оптоварува.

Безусловна љубов

Луѓето што сакаат безусловно, мислат дека мораат да ги ставаат другите пред себе. Се плашат дека со кажување „не“ ќе изгледа дека не ги сакаат. Тие сакаат родителите да знаат дека секогаш се тука за нив.

Чувствуваат должност

Поради сè што родителите направиле за нив, тешко им е да ги одбијат. Тоа создава чувство дека мораат сè да им вратат. Важно е сепак да се грижат за себе.

Грижливи луѓе

Грижливите луѓе ги ставаат другите пред себе и се вклучуваат во нивните животи. Тешко им е да кажат дека им е непријатно да разговараат за нешто со родителите, па ќе го кажат она што родителите сакаат да го слушнат, што со текот на времето може да ги исцрпи.

Извор