Вежбите за деца од предучилишна возраст се од исклучителна важност за развојот на нивните моторни вештини, сознанието, креативноста и разни други способности. Иако има широк спектар на вежби за деца од предучилишна возраст (графомоторни вежби, логопедски вежби и сл.), постојат и општи подготвителни вежби за деца од предучилишна возраст кои се многу корисни за квалитетна подготовка на детето за училиште.
Вежби за деца од предучилишна возраст
Без разлика за какви вежби станува збор, треба да се запомни дека децата најдобро учат и вежбаат преку игра. Многу експерти ја нагласуваат важноста на едукативната игра за децата од предучилишна возраст, ставајќи посебен акцент на играта како многу ефикасна активност во развојот на основните моторни вештини кај децата.
Благодарение на соодветните и квалитетни игри во предучилишна возраст, децата развиваат:
- позитивни емоции (радост, среќа, задоволство, итн.)
- чувство на самодоверба и самопочит
- љубопитност и креативност
- подобри кондициски способности
- подобро здравје
- поголема психолошка благосостојба
- поголема вклученост на училиштето
- подобри работни перформанси.
Постојат различни видови вежби за деца од предучилишна возраст кои можат да се изведат во форма на задачи, игри или вежби, со цел децата да се вклучат повеќе. Секој вид вежба може да се изведува на различни начини, но важно е да се нагласи дека децата од предучилишна возраст претпочитаат да учат преку игра, што е нивна основна потреба на таа возраст.
Некои од вежбите се:
- Едукативни игри за деца од предучилишна возраст (мемориски картички, боење, препознавање слики и сл.)
- Графомоторни вежби
- Креативни задачи за деца од предучилишна возраст
- Физички вежби за деца од предучилишна возраст (моторни вежби)
- Спортски игри за деца од предучилишна возраст (фудбал, ракомет, одбојка и сл.).
Моторни вежби за деца од предучилишна возраст
Главната цел на моторните вежби за деца од предучилишна возраст е да се поттикне развојот на основните моторни вештини кај детето. Овие типови вежби се покажаа како најважни и најсоодветни во предучилишната возраст, а имаат неколку различни видови кои можат да се применат преку игри, задачи и вежби.
Моторните вештини што треба да се поттикнуваат преку моторни вежби за деца од предучилишна возраст се:
брзина
координација
флексибилност
сила
Моторните вежби за деца од предучилишна возраст се тесно поврзани со елементите на различни спортски игри како фудбал, ракомет, одбојка и сл. Во овие игри децата учат координација и вежбаат движење, а дополнително учат да користат друг предмет (најчесто топка).
Сите овие игри и вежби треба да се приспособат на предучилишната возраст на децата, а треба да поттикнат и уживање, задоволство и љубов кон играта и физичката активност. Затоа, дефинитивно треба да се земе предвид дека децата на таа возраст не се доволно зрели за натпреварувачки игри и задачи, а таквите активности треба да се остават за подоцнежна возраст.
Она што е важно да се нагласи е дека физичката активност на децата од предучилишна возраст е пресудна за овој вид вежбање, што е исклучително важно за нивниот правилен раст и развој.
Видови моторни вежби за деца од предучилишна возраст
Постојат многу начини на кои можете да изведувате моторни вежби за деца од предучилишна возраст, а подолу ќе наведеме само некои од наједноставните и најпогодни моторни вежби.
Фрлање топка во далечина
Фрлање топка во воздух
Тркалање топка
Топка во голот
Игра со обрачи
Скокање и лазење
Сите овие вежби може да се приспособат на децата во зависност од нивните желби и способности. Важно е вежбите да се повторуваат одреден број пати, како и децата да се забавуваат и да уживаат во нивното изведување. Исто така, најдобро би било вежбите да се изведуваат во сала или просторија која е предвидена за вакви вежби за децата да бидат заштитени.
Овие моторни вежби најдобро функционираат кога се максимално исполнети со игра, наместо со натпревар или само извршување. Децата на предучилишна возраст треба во секоја вежба да најдат некаква игра што им е најпотребна на нивната возраст.
Затоа, секогаш нагласувајте ја важноста на играта и практикувајте ги сите овие вежби преку игра, забава, дружење и смеа. Децата најдобро учат во такви услови, постигнуваат напредок и правилен раст и развој.
912