Воспитување

Како да станете подобра мајка за 5 секунди?

Еден од оние денови. Деца трчаат низ куќата, врескаат, садовите штотуку измиени, а во дневната соба веќе е хаос. Нервите стануваат потенки. Сите сме го поминале тоа, тоа е само нешто што доаѓа со мајчинството. Кој вели дека никогаш не ги изгубил нервите – хм, тешко дека ја кажува вистината.

И што да се прави кога ќе дојде таков ден? Имате два избора:

Да се ​​препуштите и да се молите што побрзо да заврши денот

ИЛИ

Свртете го денот за пет секунди со еден од овие начини да бидете подобра мајка!

Проблемот е што сите мислиме дека да се биде добра мајка значи да се биде постојано зафатен, постојано да се внимава на децата и некои големи, важни работи. Но…

Еве ја тајната: малите нешта се тие што најмногу значат. Неколку секунди спонтана љубов, насмевка, поглед, допир ќе направат многу повеќе од часови планирани заеднички активности.

Денот на мајката е секогаш полн, а листата со работи што треба да се направат е предолга. Но, да се биде мајка не е голема наука. Тоа е многу едноставно. Само треба, кога ќе почувствувате дека не можете повеќе да издржите и ќе експлодирате, да направите една од овие работи:

-Започнете ја играта со скокоткање

-Испратете ескимски бакнеж

-Кажете: „Навистина ми се допаѓа како го направи тоа“

-Смислете само ваше, тајно ракување

-Набљудувајте ја месечината пред да влезете во куќата по прошетка

-Вдишете и избројте до 5 заедно

Играјте во автомобил додека чекате зелено светло

-Тркајте се до најблиското дрво

-Прегрнете се

-Направете сенки на ѕидот со рацете

-Изненадете го вашето дете со топло чоколадо или омилената торта, без причина

-Натпреварувајте се за да видите кој може да направи најбудалесто лице

-Тркајте се во трчање

-Имитирајте звуци на животни

-Гледајте ги мравките додека работат

-Скокајте во баричките – заедно.

-Гледајте ги в очи децата кога разговарате со нив

-Натпреварувајте се во контакт со очите

-Споделете чоколадна табла

-Играјте „На буква, на буква…“

-Помогнете им да изберат кои книги да ги читаат

-Скокајте на креветот со нив

-Запишете го телефонскиот број на баба и оставете го вашето дете да ѝ се јави

-Чешкајте им го грбот

-Научете да ја свиркате вашата омилена песна

-Прошетајте по тротоарот

-Кажете шега

-Кажувајте често – „те сакам“.

Ви предлагаме да ја испечатите оваа листа и да ја залепите на фрижидерот за да можете да внимавате во моментите кога ќе почувствувате дека нервите ви стануваат потенки. Верувајте дека помага!

Извор

Поврзани написи

Прашај психолог

Рубриката „Прашај психолог“ овозможува стручна поддршка од психолози и психотерапевти на родителите при справување и решавање одредени актуелни прашања од психолошка природа на нивните деца. На прашањата одговараат психолози и психотерапевти соработници на Деца.мк.

To top