Доброто дружење на некои им доаѓа природно, но за други не е толку лесно. Вашето дете или тинејџер може да биде „тоа незгодно дете“ – она што избегнува директен контакт со очите, се двоуми да започне разговор или очајно се потпира на еден пријател.

Дали вашето дете е интровертно или социјално анксиозно?

Да се ​​биде интровертен не е исто што и да се биде социјално анксиозен. Интровертите може да уживаат во своето време сами и се будни и внимателни. Тие обично не се срамат и не се малтретирани од другите.

Ако сте родител на социјално анксиозно дете, ова се неколку начини со кои можете да му помогнете полесно да се „впушти“ во дружење.

1. Интервенирајте рано – Внимавајте како вашето дете комуницира со другите во различни ситуации. Можеби нема да забележите ништо дома, но на игралиштето или со соседите можеби ќе можете точно да ги одредите областите на потенцијална загриженост.

Ако забележите проблем, најдоброто нешто што можете да направите е да разговарате со вашето дете и да се обидете да ја разберете неговата перспектива. Бидете љубопитни, користете отворени прашања и работете заеднички на решенија.

2. Изградете основни вештини за согласување – Вклучете го вашето дете во социјални пригоди, празници, настани и вечери. Играјте игра во која ги погодува чувствата на другите луѓе.

3. Соработувајте – Не се тие виновни што социјалните ситуации завршуваат болно. Работете заеднички за да изградите вештини. Вежбајте да преземате мали чекори и охрабрете ги да ја изградат својата самодоверба. Размислете за разложување на чекорите за тоа како децата да се спријателат и да се поврзат со друга личност. Ова може да помогне да се демистифицира процесот и да го направи помалку застрашувачки и помалку комплициран.

4. Вежбајте разговори – Знаењето дека можете да се движите од една на друга тема и да водите разговор не е само уметност, тоа е неопходност.

Разговорот може да ви помогне да се поврзете со луѓето, да се дружите и да дознаете за другите за да можете да негувате пријателства. Некои деца се борат да започнат разговор. Имајте семејни вечери, замолете го вашето дете да разговара со блиските пријатели, насочете го и научете го да разговара.

5. Насочете ги децата да откријат како сакаат другите да се однесуваат со нив – Објаснете кои квалитети треба да ги бараат во пријателството. Ова ќе им помогне да бидат остроумни и да не се задоволат со некој што ќе им посвети најмало внимание.

Прашајте го вашето дете што сака од неговите пријателства? Како сака да биде третирано? Што го прави пријателството пријатно?

6. Разговарајте отворено – Кога ќе се укаже можност, прашајте за неговите пријатели и неговото искуство во училиште. Слушајте и искрено разговарајте што му се допаѓа, а што не.

7. Обезбедете лична хигиена – Ова е многу важно затоа што за децата е важен првиот впечаток. Одржувањето на сите делови од надворешното тело чисти и здрави има позитивни ефекти врз општествениот живот и физичкото и менталното здравје на една личност.

Не само што миењето раце штити од заразни болести, како што се ковид-19, настинки и грип, туку исто така ќе помогне да се спречи ширење на болести на други луѓе.

Иако можеби чувствувате дека на вашето постаро дете не му требаат редовни потсетници, на многумина им требаат, особено на децата со предизвици. Миењето заби, туширањето и перењето алишта се важни.

8. Бидете дел од заедницата – Вклучете се во активностите и отворено разговарајте за причините зошто го правите тоа и објаснете го процесот. Потоа разговарајте за да му помогнете на вашето дете да избере места каде што ќе може да запознава луѓе, да негува врски и да ги практикува клучните вештини.

Секој ден дава можности да допрете до другите и да се вклучите. Прво вежбајте со луѓе со кои се чувствуваат удобно. Поттикнете ги воннаставните активности, училишните групи и клубовите бидејќи сето тоа ќе им помогне да растат во самодовербата.

Ако се доволно стари, предложете им да бараат работа. Интервјуто ќе им помогне на многу начини во градењето на нивната доверба и социјалните вештини.

9. Обрнете внимание – Вие сте најдобриот застапник на вашето дете, но понекогаш вашето дете или тинејџер можеби ќе треба да разговара со професионалец. Работењето на конкретни грижи и начини за надминување на нивната социјална анксиозност и незгодност може да биде клучен елемент за да зачекорите во посоцијална иднина.

Извор