Бучава од автомобили, гласни соседи, градежни работи… Влијанието на секојдневното и долгорочно изложување на постојана бучава во некои случаи може да резултира со хронични заболувања, како што се висок крвен притисок или кардиоваскуларни проблеми. Ова се случува затоа што бучавата автоматски го става нашето тело во состојба на готовност. Крвниот притисок се зголемува и хормоните на стрес веднаш се активираат, велат членовите на Германското здружение за психосоматска медицина и медицинска психотерапија.

Долгорочното изложување на бучава додека престојувате во сопствениот дом може да предизвика многу проблеми со менталното здравје, дури и деменција и когнитивно оштетување кај децата, но и дијабетес тип 2, срцев удар и мозочен удар. Според моменталните податоци, се проценува дека бучавата во животната средина е една од причините за 48.000 нови случаи на исхемична срцева болест годишно, како и 12.000 случаи на предвремена смрт во земјите на ЕУ. Се проценува дека 6,5 милиони луѓе страдаат од висок степен на хронично нарушување на спиењето, а 12.500 деца на училишна возраст страдаат од нарушувања во читањето поради бучавата од авионите.

Доколку бучавата во животната средина влијае врз нашите чувства и мисли, или се меша во нашиот мирен сон и моментите на релаксација, таа може да доведе до исцрпеност и стрес, а на долг рок, таквата состојба ја зголемува веројатноста за развој на депресија, велат германските експерти. Тие додаваат дека луѓето најчесто се вознемируваат од бучавата произведена од авиони, железнички и автомобилски сообраќај, соседи, градежни работи…

Тие додаваат дека комбинацијата од урбано загадување од бучава, во комбинација со загадувањето на воздухот, особено фините суспендирани честички, може дополнително да влијае врз здравјето на поединецот. Сето погоре наведено може да го стимулира развојот на воспалителни процеси во крвта, кои комуницираат со развојот на депресија. Во време на пандемија, кога сè повеќе луѓе работат од дома, експертите истакнуваат дека бучавата може да ја намали и нивната продуктивност.

Правилно инсталираните висококвалитетни прозорци можат да нè заштитат од најразорните ефекти на бучавата однадвор. Звучноизолационите прозорци обично имаат поотпорно стакло, различна структура и звучноизолационен филм интегриран во стаклото. Рамките, исто така, обезбедуваат дополнителна изолација, што е многу ефикасно. Обичните прозорци ја намалуваат надворешната бучава за околу 32 децибели.

-Едноставните прозорци со звучна изолација ја намалуваат бучавата за околу 42 децибели, стаклените композитни прозорци за 50 децибели, а системите на ролетни, алуминиумските и ПВЦ-кутиите за ролетни за 55 децибели – вели Јирген Бениц-Вилденбург од Институтот за истражување на технологијата на прозорците во Розенхајм.

Експертите советуваат да го идентификувате нивото на бучава додека сте во вашиот дом за да го изберете најсоодветниот тип на прозорец.

-На пример, ако нивото на бучава надвор е 80 децибели, а сакате да постигнете максимум 30 децибели во затворен простор, изберете прозорци што ќе ја намалат надворешната бучава за 50 децибели. Меѓутоа, ако надворешната бучава е „релативно тивка“ од 60 децибели, двојното застаклување ќе биде доволно – вели Бениц-Вилденбург.

Извор