Емоционалното запоставување во детството се случува кога родителите не успеваат да одговорат на емоционалните потреби на нивните деца додека ги воспитуваат. Овој едноставен, невидлив родителски неуспех му дава моќна порака на детето: твоите чувства не се важни.

Бидејќи нашите емоции се личен, биолошки израз на тоа какви сме ние, детето кое страда од емоционално запоставување добива уште подлабока, потрауматична порака: ти не си важно.

Ова се прашања кои можат да покажат дали детето е емоционално запоставено:

1. Дали ти треба помош? Ако каже не, прашајте го: Ќе ми кажеш ако ти треба?
2. Дали сакаш помош? Ако каже не, прашајте го: Ќе ми кажеш ако сакаш?
3. Дали си лут?
4. Дали се чувствуваш повредено (тажно, исплашено или друга емоција)?
5. Која ти е омилена работа кај себе?
6. Која ти е најмалку омилена работа кај себе?
7. Во што си најдобар?
8. Што сакаш?
9. Што ти треба?
10. Кога се случи оваа грешка?

Зошто и како функционираат овие прашања?

Бидејќи клучен елемент на детското емоционално запоставување е пораката дека твоите родители не се заинтересирани за тебе и не те познаваат, едноставниот процес на поставување на овие прашања на вашето дете е сосема спротивно од детското емоционално запоставување.

Можете да оцените според реакцијата на вашето дете дали е изненадено што ќе му ги поставите овие прашања. Ако е изненадено, можете да претпоставите дека вашето дете не смета дека неговиот однос со вас го вклучува ова ниво на интерес и длабочина. Ова покажува дека не сте му поставувале доволно значајни, лични прашања во минатото, па сега е вистинското време да започнете да го правите тоа на дневна основа.

Она што треба да го забележите е дали вашето дете може да одговори на вашите прашања. Ова ќе ви покаже колку добро тоа може да го насочи своето внимание кон себеси и да ги земе предвид своите внатрешни квалитети.

Имајте предвид дека повеќето деца и возрасни би се мачеле со некои од прашањата, па затоа не очекувајте точни или лесни одговори од вашето дете.

Дали имате чувство дека вашето дете знае дека сте тука за него? Дали вашето дете се познава себеси? Дали е свесно дека има чувства и дали е подготвено да побара и да прифати помош кога е потребно?

Ако е така, сите овие се знаци на незапоставено дете.

Откако ќе му ги поставите овие прашања на вашето дете, можеби ќе се чувствувате олеснето, загрижено или несигурно. Во секој случај, веројатно се прашувате кој е следен чекор.

Еве ја убавината на овој мал експеримент што го направивте со вашето дете: самите прашања не се само тест, туку и ваши одговори.

Секој пат кога ќе му поставите едно од овие прашања на вашето дете, вие не само што го пренесувате вашиот интерес за неговите емоции и неговото најдлабоко јас, туку му помагате и да ги знае и вреднува сопствените емоции.

Без разлика колку го сакате и се грижите за вашето дете, од суштинско значење е да ги забележите и да одговорите на неговите чувства и емоционални потреби.

Извор