Подготовката за сон е важен момент во денот, кога родителите имаат можност да всадат позитивни мисли и чувства во срцата на своите деца. Овие зборови не само што создаваат мирна атмосфера за спиење, туку и поттикнуваат емоционална сигурност и блискост, градејќи ја основата за среќни и исполнети соништа. Има многу начини на кои можеме да покажеме дека се грижиме, а овие изрази се само еден од нив.
25 изрази кои можеме да им ги кажеме на децата пред спиење:
- Многу ми е мило што можев да го поминам денешниот ден со тебе.
- Ти си посебен/а.
- Сакам да слушам за тоа како поминал твојот ден.
- Јас сум тука за тебе, без разлика на сѐ.
- Твоите мисли и чувства ми се важни.
- Успеваш да ме насмееш секој ден.
- Толку сум горд/а на тоа колку се трудиш.
- Имаш прекрасни идеи.
- Ми се допаѓа сѐ кај тебе.
- Можеш да правиш неверојатни работи.
- Донесуваш толку многу радост во нашето семејство.
- Ти си одличен брат/сестра.
- Во ред е да се прават грешки, така учиме.
- Многу сум возбуден/а што ќе видам што ќе правиш утре.
- Го сакам времето што го поминуваме заедно.
- Ти сте многу внимателна личност.
- Имаш толку добро срце.
- Секогаш сум тука да те сослушам.
- Сите твои чувства се важни.
- Силен/а си и храбар/а.
- Благодарен/а сум за тебе секој ден.
- Го правиш секој ден посебен.
- Сакан/а си повеќе отколку што можеш да замислиш.
- Можеш да постигнеш сѐ што ќе си замислиш.
- Се радувам на уште еден прекрасен ден поминат со тебе.

Зборовите што им ги кажуваме на нашите деца пред спиење имаат силно влијание врз нивниот емоционален развој. Преку овие позитивни фрази создаваме не само мирен сон, туку и основа за трајна врска и ја градиме нивната самодоверба.