Децата, исто како и возрасните, можат да чувствуваат љубомора – кон браќа и сестри, пријатели или врсници. Сепак, за разлика од возрасните, децата честопати не знаат како да се справат со ова силно чувство, па затоа е важно родителите да бидат поддржувачки настроени и да ги научат како да го препознаат и регулираат она што го чувствуваат.

Зошто децата стануваат љубоморни?

Љубомората може да се појави во различни фази од развојот на детето. Помладите деца често стануваат љубоморни по доаѓањето на ново бебе во семејството, додека постарите деца може да се чувствуваат непријатно ако некој во нивната околина има „подобри“ играчки, повеќе внимание или се истакнува во нешто.

Родителите не треба секогаш да очекуваат нивното дете јасно да покаже љубомора. Наместо тоа, таа може да се изрази преку физички симптоми како што се болки во стомакот, повлекување од средината, ненадејни промени во однесувањето или дури и агресивни испади. Детето може да почне да се жали, да ја критикува другата личност, да бара повеќе внимание или да покажува посесивност.

Како да му помогнете на дете кое чувствува љубомора?

Првиот чекор е – разбирање. Наместо да се игнорира однесувањето, важно е да се препознае дека зад одредени реакции стои силна емоција.

Еве неколку корисни упатства:

Прифатете ја љубомората како нормална емоција

Објаснете му на вашето дете дека е во ред да се чувствува љубоморно – тоа им се случува на сите, дури и на возрасните. Важно е да се нагласи дека ова чувство не значи дека е лошо или злобно. Сепак, треба да му помогнете да разбере дека љубомората, ако не се препознае и изрази, може негативно да влијае врз односите со другите.

Избегнувајте споредби

Родителите понекогаш ненамерно ги споредуваат децата, што може да поттикне чувства на инфериорност и фрустрација. Наместо тоа, треба да ги нагласите силните страни и уникатноста на вашето дете. Споредувањето со браќа и сестри или пријатели само создава притисок и ја поткопува самодовербата на вашето дете.

Помогнете му на вашето дете да развие стратегии за справување

Откако ќе разговарате со вашето дете за неговите чувства, можете да истражите начини како да се справите со љубомората. Некои деца сметаат дека цртањето, разговорот, играњето и физичката активност се корисни. Важно е да бидете трпеливи – промените нема да дојдат веднаш, но со ваша поддршка, вашето дете ќе научи како да се справи со негативните емоции на поздрав начин.
Доколку ситуацијата не се подобри и љубомората се изразува преку агресија, постојано повлекување или проблеми во односот, добра идеја е да побарате совет од професионалец – психолог или едукатор – кој ќе му помогне на вашето дете (и вам) да го реши проблемот на безбеден и поддржувачки начин.

Автор: Анамарија Дукши

Извор