Не секој родител има емоционална интелигенција и емоционална зрелост, па да ги научи своите деца на истото.

Возраста на една личност не секогаш го одразува нивото на нејзината зрелост. Честопати, емоционално незрелиот родител може да биде детето во врската „родител-дете“, што предизвикува вистинското дете да има потреба самото да се научи на емоционална регулација или воопшто да не ја научи.

Многу возрасни деца на емоционално незрели родители може да имаат чувство на вина додека ја преземаат улогата на емоционален негувател за родителот.

Ова се три знаци кои покажуваат дека имате емотивно незрел родител, според експертите:

Непријатно им е емоционалното изразување

Главен знак за емоционално незрел родител е неговата тешкотија во справувањето со негативните или несаканите емоции на детето. Таквите родители можат да прибегнат кон негирање, па дури и омаловажување на овие емоции, наместо конструктивно да се однесуваат кон нив. Често, ова произлегува од непријатноста на родителот при емоционалното изразување или недостигот на алатки за здраво процесирање и дискусија за емоциите. Нивните реакции може ненамерно да го научат детето дека таквите чувства се невалидни или дека треба да се потиснат, што може да има долгорочни ефекти врз неговиот емоционален развој и самоизразување.

Сè сфаќаат лично

Тие го толкуваат светот преку емотивен филтер и сè сфаќаат лично, затоа што никогаш не учат од своите родители како да преземат одговорност за нивната улога во животните искуства. Тие им пристапуваат на работите како што би им пристапувало дете, а нивните вистински деца често се чувствуваат виновни и засрамени ако не можат да ги „направат“ родителите среќни.

Им недостига „емотивен“ речник

Сите емоционално незрели родители ги воспитуваат своите деца барем со одредена доза на емоционално занемарување. Емоционално несвесните родители можеби нема да го признаат она што го чувствуваат затоа што не се ниту свесни дека ги имаат тие чувства.

Можеби им недостига емоционален речник за правилно да ги идентификуваат своите чувства. Тие може да не успеат да го признаат својот гнев и да го насочат индиректно кон детето затоа што немаат вештини да го изразат или да го надминат својот гнев или повреда.

Справувањето со емоционалната незрелост на друга личност никогаш не е лесно и потешко е кога таа личност е токму вашиот родител. Родителот треба да биде тој што прави чекори за да ги утеши децата и за да им помогне со нивните емоции. Дури и ако сега сте возрасен човек, родителот сепак треба да е еден чекор погоре на скалата на зрелоста, за разлика од вас. Сепак, многу луѓе имаат доживотен јаз во зрелото соочување и управување со сопствените сложени емоции. Ако се борите со родител чија емоционална зрелост недостига, запомнете дека вие не сте виновни и не се бара од вас да го „поправите“ родителот.

Ако сте родител кој се бори да ги утврди и да ги препознае сопствените емоции, можете да побарате помош така што ќе најдете квалификуван советник или терапевт, кој ќе ви помогне во вашето емотивно патување.

Автор: Вил Куртис

Извор