Сè што е поврзано со бременоста и породувањето е толку индивидуално, што никогаш не можеме да знаеме што точно нè чека. Колку и да читате за бременоста, секогаш нешто може да биде сосема поинаку за вас, нешто секогаш може да ве изненади кога ќе дојде времето.

На ист начин, има некои работи што ги слушате, а всушност не се такви бидејќи многу заблуди се пренесуваат од генерација на генерација. Некои лесно се разоткриваат, а некои се толку утврдени што стануваат „вистина“. Гинекологот Рики Болдвин, која работи во породилиште, открила 11 заблуди и што всушност е вистина од целиот процес.

Заблуда 1: Целиот рок на бременоста е девет месеци за секоја трудница

Целосна бременост значи бременост која трае помеѓу полни 39 недели и 40 недели и шест дена. Ова е сè уште стандард, но може да се промени во зависност од голем број фактори. Ако бременоста се смета за високоризична, на пример, поради гестациски дијабетес или висок крвен притисок, тогаш бебето можеби ќе треба да се роди пред терминот.

Заблуда 2: Пукањето на воденикот е единствениот показател дека започнува породувањето

Ова не е вистински знак дека започнува породувањето бидејќи тоа може да се случи неколку дена или недели пред почетокот на породувањето. Навистина не треба да се грижите премногу ако се случи. Пукање на воденикот дефинитивно може да се случи пред да започне породувањето, но сепак не е лоша идеја да отидете во болница за да ја проверите состојбата во таа ситуација.

Мит 3: Треба да јадете што сакате бидејќи тоа значи дека на вашето тело му треба тоа

Храната што треба да се избегнува за време на бременоста вклучува недоволно варено месо и суши, бидејќи може да содржат штетни паразити или високо ниво на жива. Ова може да биде многу опасно во бременоста. Месото или месните производи се најбезбедни ако се добро термички обработени, односно ако се работи за месни деликатеси, треба барем да се загреваат во тостер или микробранова печка бидејќи топлината ја убива бактеријата листерија.

Мит 4: Бремените жени не треба да вежбаат премногу

Бремените жени треба да бидат активни, а не само да лежат. Вежбањето е добро за целокупното здравје и може да биде многу корисно за породувањето и периодот на закрепнување по породувањето. Најважно е да го слушате вашето тело. Ако нешто не ви функционира добро или ве уморува, треба да се одморите или да ја намалите активноста.

Мит 5: Секоја трудница што има болки може да добие епидурална

Епидуралната анестезија е прекрасна работа. Породувањето може да биде многу долг процес кој трае неколку часа, па дури и денови, а епидуралната може да помогне во олеснувањето на процесот, бидејќи помага да се контролира болката. Една заблуда е дека епидуралната може да направи породувањето да трае подолго и/или да го зголеми ризикот од царски рез. Истражувањата покажуваат дека нема значајна разлика во должината на породувањето или стапката на царски рез со епидурална анестезија.

Мит 6: Бременоста ја подобрува кожата

Не, промените на кожата за време на бременоста не се секогаш добри. Некои жени имаат полоши акни, додека други имаат чиста кожа, а тоа може да се менува со секоја бременост. Значајните флуктуации на хормоните за време на бременоста може да предизвикаат безброј промени на кожата кои можат да траат и по породувањето. Важно е да се следи правилна рутина за нега на кожата, правилна исхрана со многу вода и да се земаат пренатални витамини.

Заблуда 7: Сексот е пријатен во бременоста

Сексот за време на бременоста може да биде многу болен, но не за секого. Хормоналните промени и зголемениот проток на крв во матката може да ја направат вагината многу чувствителна, што може да доведе до поболен секс – за некои. Дополнително, одредени позиции, како што е лежењето на грб, можеби ќе треба да се избегнуваат за време на сексуалниот однос во бременоста.

Заблуда 8: Менструацијата не се менува по бременоста

Периодите по бременоста може да варираат. Ако некое лице дои, може да нема менструација со недели или месеци по породувањето. Сепак, бременоста сè уште може да се случи бидејќи доењето не е форма на контрацепција. Ако дојде до менструација, таа може да биде многу обилна, а потоа со текот на времето да се врати во нормала. Кај некои менструацијата станува поболна и пообилна по бременоста, а кај некои е обратно.

Мит 9: Точкестото крвавење за време на бременоста не е вообичаено

Ова не е невообичаено и може да биде показател за многу работи. Во раната бременост тоа може да биде резултат на имплантација на бременост во внатрешноста на матката или можен спонтан абортус. Подоцна во бременоста тоа може да биде резултат на компликации со плацентата, плацента превија или абрупција. Крвавењето може да биде видливо во текот на целата бременост или со вагинална инфекција.

Мит 10: Секој може лесно да дои

Доењето може да биде прекрасен, но и многу тежок дел од постпородилниот период. Може да потрае и до неколку дена пред да започне снабдувањето со мајчино млеко. На некои жени им е лесно да произведат доволно мајчино млеко за да го нахранат своето бебе. Но, за другите тоа може да биде многу тежок и стресен процес.

Заблуда 11: Телото на мајката се враќа во нормала по породувањето

Ова е голема заблуда – дека телото се враќа во нормала по породувањето. Хормоналните промени што настануваат по породувањето се драстични и може да поминат денови или недели, или дури и месеци за некои работи да се вратат во нормала. Овие промени можат да бидат и емотивни, како што се постпородилна тага, депресија, анксиозност, или физички промени, како што се зголемена тежина, забрзан пулс и температура. Ако се сомневате дека нешто не е во ред, консултирајте се со лекар.

Автор: Наташа Крстичевиќ

Извор